Turgutavad teadmised
Vaimse tervise kosutuseks
Siit leiad teaduspõhist teavet, praktilisi nõuandeid ja häid mõtteid, mis toetavad Sinu vaimset tervist igas vanuses.
Psühholoogia ja toiduteaduse kohtumispaik
Psühholoogia, toit ja tervis
Vaimuvitamiin ühendab psühholoogia, toiduteaduse ja tervise valdkonnad.
Siit leiad tuge ja inspiratsiooni, et hoida vaim värske ning uudishimu elus.
Vaimuvitamiin pakub Sulle selget ja tõenduspõhist infot – seda, mida tänapäeva teadus juba oskab selgitada.
Üks uus kasulik soovitus ootab Sind
Saame tuttavaks!
Minu nimi on Ulvi Salumäe. Esimeselt hariduselt olen tehnoloogiainsener, TTÜ vilistlane.
Tegelen toiduteaduse ja psühholoogia, mida õpin praegu, ühendamisega. Õppimisvõime ei kao vanusega kuhugi.
Mulle meeldivad inimesed, raamatud ja suured koerad. Naudin tasakaalus maitseid, tumedat šokolaadi ja espressot. Minu hobideks on elukestev õpe ja toataimed. Olen end iseloomustanud sõnajala abil.
Virtuaalsete kohtumisteni!
Loome blogi koos!
Kui hindad teadlikku eluviisi ja soovid olla kursis värskeimate teadmistega psühholoogiast, toitumisest ja tervisest, siis oled just õiges kohas.
Turgutavate teadmiste abil Sinu vaimne kapital kasvab.
Millest soovid lugeda?
Millistel teemadel võiksin kirjutada? Kas rubriik “Lugejalt lugejale” oleks huvitav? Kas “Stressi ja toitumise seosed” või “Kuidas toidu abil tuju parandada?” pakuks huvi?
Sinu ettepanekud ja arvamused on väga oodatud. Tänan Sind soovituste, nõuannete ja õpetuste eest!
Sa ei pea olema suurepärane, et alustada. Küll aga pead sa alustama, et olla suurepärane.
Zig Ziglar
Kas tekkis küsimusi?
Kui soovid kasulikke nõuandeid või midagi jäi segaseks – palun kirjuta mulle!
Raamatust saad teadmisi, õpetajalt oskuse neid läbi seedida, kuid üksnes omaenese mõtlemine võib viia sind tarkuseni.
Arvo Valton
Kontakt
ulvi@vaimuvitamiin.ee
Vaimuvitamiin Koolitus OÜ
Küsi ja arva julgelt!
Üks uus kasulik soovitus ootab Sind
Kui miski toimib, siis pole vaja hakata seda parandama. Liigu lihtsalt edasi ja tee seda positiivse tundega.
Al Pacino
Ajumuskli treenimine on kasulik!